体を動かした日...。

きのうは...アクアビクスに参加しようと思っていたが、間に合わず。・・・で久しぶりに泳いできた。隣のコースのゲンキなインストラクターの掛け声とリズムカルな音楽聞きながら...黙々と(当たり前か)、そして人魚のように優雅に(気持ちだけは)...。
写真...左がTBS。右端に微かに灯りが見えるのが、赤坂パークビルディング。私が通ってるスポクラは、この23階に位置する。MODISTEから行くには、坂上ってまずTBSにでる。島田紳助さん司会の（オールスター感謝祭）芸能人マラソン大会、心臓破りの坂を左手に眺めながら、階段昇る。それも…60段ほど！？昇り切ったら、このビルのふもとに辿り着く…私にとっては、これだけでも十分エクササイズ。
23階ロッカールーム＆プールからの景色は格別！東京タワー好きの私は幸せ。「怪しい人」になってしまうので、さすがに写真はありません...。