今朝、青空の下、朝YOGAをやってきました。炎天下で?と思ったらちゃんと日陰でした。ですよねぇ。自然な風を感じながら、手の先から足の指先までゆっくりほぐして、ゆ〜っくり呼吸して。あーー気持ちイイ!! ★人気blogランキング★に参加しています!.
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